| 美容健康について |
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いつまでも健康でしかも美しくいられるには、やはり運動と食生活が大切ですよね。誰もがそう分かっていてもそれが実行できないのが現実ですよね。私も良くわかっているのですがなかなか出来ません。困ったもんですね。精神的にも、肉体的にも自分自身が自信を持てるくらいの健康体でいるのがこれからの目標です。先日、スポーツジムへ行く事を決めました。これからも続けていけるよう頑張りたいですね。
長谷川まりこ
田中良
辰巳勝則
ミラクルバンデージングダイエット
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9月25日（日）03:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| バストアップの方法 |
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バストアップにも色々な方法がありますが、一番手っ取り早いのが、マッサージでしょうね? ただ揉むだけでいいんですからね。でも揉みかたを間違えると逆効果だそうですよ。自己流のバストアップマッサージをしている方は、戸瀬恭子さんのバストあっぷるんをおすすめします。かなり効果があって、その場で大きく出来るそうですよ。DVDではブラも肌着も付けていないモデルさんのバストをマッサージしているので、必見ですよ。男性も購入したりしてね?
ボニック 利尻ヘアエッセンス ルプルプヘアカラートリートメン
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9月18日（日）17:27 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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