十年後も綺麗でいる為に！

　

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2024年 4月

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これからがイヤな季節。

	日本でもいろいろな風物詩がありますが、夏でいい風物詩といえば花火お祭りかき氷浴衣海水浴など逆な部分でいえば梅雨熱中症 6月から7月の梅雨明けになるまでは、天気はハッキリしないのと、この湿気も多いジメジメ感は何とも溜まりません。また、蚊が飛んだり苦手な虫も出没したり。でも、夏場はもちろん暑さは一番ですが、春から初夏にさしかかってゆくこういう季節は一番精神的にもしんどいですね。実は熱中症というのは外出時だけ注意という訳でもなく部屋に於いても同じ状況なのです。ですから、近くには水分補給できるようにペットボトルは置いておく必要はあると思います。そして女性の方にとっては、どうしても着るものに対しては薄着になることは難しくても白色に近くて風通しのいいものを着ておくことが大事だと思います。また、化粧に対してもこういう季節は汗をかきやすいですから、化粧下地の部分で汗をかいても落ちにくい工夫も大事だと思いますね。さらに、食べるものも夏バテになりやすい分、麺類も増えてくると思いますが炭水化物をどうやって摂取するかも重要だと思います。 http://www.celebritygossip53.com

6月12日（水）12:05 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 美容・コスメ \| 管理

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