十年後も綺麗でいる為に！

　

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いつまでも綺麗なお肌をキープする為に、頑張っているうさこのブログです。

　

2024年 5月

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肌荒れに気をつけよう！

	空気の乾燥した冬になると、乾燥肌の人が悩まされることが多いようです。肌荒れの原因のひとつに、ストレスがあります。免疫力を低下させるストレスは、ホルモンバランスを乱すなど、皮膚に影響をおよぼします。それにより、肌荒れの症状がおこってしまうのです。さらにストレスによる不眠の症状や、食生活の乱れによって肌荒れが起こることもあります。肌荒れを防ぐため、コラーゲンを飲んだり、コラーゲン配合の化粧品を使ってみるのも良いでしょう。そして適度な運動、規則正しい生活、十分睡眠など生活習慣全般が肌荒れ改善や健康につながって行くようです。クレンジングオイルも無添加がいいね！基礎化粧品"宝石のしずく"激安情報ピンクトルマリン激安通販情報美容術！いろいろきれいになりたい

11月22日（日）00:57 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 美容・コスメ \| 管理

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