十年後も綺麗でいる為に！

　

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いつまでも綺麗なお肌をキープする為に、頑張っているうさこのブログです。

　

2024年 5月

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コラーゲン

	★１日１日を大切に！多くの美肌効果のある成分の中で、特に知名度の高い物質といえば、コラーゲンではないでしょうか。かなり昔から、コラーゲンは美肌効果があるといわれ続けてきました。食品にも多く含まれるため、比較的身近な成分だったことも、知名度が高い理由のひとつなのではないでしょうか。そんなコラーゲンですが、サプリメントでも代表的な成分のひとつとなっています。食品に含まれることの多いコラーゲンではありますが、多く摂取するには「豚足」や「牛筋」「軟骨」「鶏皮」などの食材を食べる必要があります。オススメサイト今井遼介花粉症改善方法利尻ヘアカラートリートメントクチコミ利尻ヘアカラートリートメント髪を傷めない白髪染め利尻昆布安全な白髪染めの評判

2月8日（火）20:38 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 美容・コスメ \| 管理

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