| 顔のたるみが気になりませんか？ |
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顔のたるみが気になりませんか？
顔のたるみを解消する方法として、まず乾燥肌がたるみには良くないので、洗顔のしすぎで皮脂を取りすぎないよう
にします。そして洗顔後は水分補給を十分に行って保湿を高めるようにします。紫外線をなるべく浴
びないようにＵＶ加工のしてある日傘や、帽子などをかぶり紫外線対策された化粧品も効果的に利用してみます。
紫外線から肌のトラブル回避のため、お肌の潤いを保ち、
皮脂膜を正常に形成させる事も大切です。
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11月22日（日）00:45 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 縮毛でも伸ばしたい！ |
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少し、髪を伸ばしてみようかと思っています。彼氏は長い髪に憧れがあるようですが、縮毛に悩んでいたからずっと拒否してきたのです。でも、やっぱり彼の喜ぶ顔が見たいな。少しずつ髪を伸ばしていますが、きれいなストレートヘアにはならないからごめんねと先に謝っています。なんとか、まとまった髪になるように、シャンプーとかトリートメントとかを変えてみたり、ヘアサロンで話を聞いてみたりやれることはしていこうと思います。
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11月14日（土）21:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 化粧って難しいですよね! |
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化粧を始めて何年になるのでしょうか？
未だに時々、化粧しながら
この化粧法は本当に自分にあっているのだろうか？と
考える時があります。
雑誌やテレビでメイク関係の番組があればチェック！
なかなか、よっしゃ～！という出来には
なったことがありません。
化粧って簡単にできるけど、
奥が深いとは思いませんか？
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11月13日（金）15:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| ゲルマローラーでお肌ツルツル |
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ゲルマローラーが去年大ヒットしましたが、わたしも流行りに流されるタイプなので気になっていたところでしたが、仕事関係でゲルマローラーの試供品をいただきました！これが芸能人もおすすめのアイテムかとためしに毎朝コロコロて顔をマッサージしています。その効果はまだ実感できていないですが、気持ちがいいのと手軽にできるので長続きしそうです。
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11月12日（木）00:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| がんに効く |
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嘘の説明会を実施して、ベルトやらマットやらを数百万円で販売していた。
おそらく、「がんです」と告知された患者さんや家族は、
必死の思いで、それらの商品を購入したんだと思います。
その結果が薬事法違反容疑で逮捕。
「金返せー」だけでは、済まないよね。
その翌年にお母さんが亡くなられている方もいるらしいし。
全国の消費者相談センターに相談が急増中とのことです。
人の弱みに付け込む商売は、何時になってもなくならないですね。
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11月6日（金）22:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 本の収納、書類の収納、一人暮らしの収納アイディア |
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書類の収納や書籍の収納方法
本が収まらない、捨てられないからといって、安易に本棚を買い足していくのは考えもの。
一人暮らしだとインテリアと兼ねて本棚とかもそろえたいけど、部屋はどんどん狭くなる一方だし・・・
書類や書籍の収納、一人暮らしでインテリアをかねた収納を探してるあなたに朗報です＾＾
一人暮らし インテリア 収納
美容でこころがけていること
本の収納方法
美しい肌を保つために
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10月18日（日）17:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| クローゼット 収納 |
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あなたにもできる！吉田俊子の簡単収納術ってしってますか？
片づけられない人のほとんどが、
ものを捨てられない人、
またはどれを捨てていいのか解らない人。
でも捨てる・捨てないの判断が簡単に
つけられるようになります。
あなたのお部屋も二度と散らからないお部屋に変貌できます。
美容でこころがけていること
綺麗になる為に
クローゼット 収納
洋服 収納
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10月18日（日）14:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 抗酸化物質のちから |
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抗酸化物質って知ってますか？
人の体って呼吸すると活性酸素という物質が出来るんです。
活性酸素は細胞を傷つけてしまいます。
活性酸素は紫外線を浴びたり、運動して多くの酸素をッ取り込んだりしたときに発生するんです。
活性酸素を退治してくれるのが、抗酸化物質です。
抗酸化物質で有名なのがビタミンCです。
ビタミンCは摂取しすぎても余ったものは尿で排出してくれるので安心です。
ビタミンCは果物や野菜に多く含まれています。
よく噛んで野菜や果物を摂取するようにしましょう。
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10月13日（火）22:31 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 毎日の積み重ね |
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やはり、健康も美容も食からだと思います。
今は、何でも簡単に手に入るので
あまり体や肌の事を考えずに
口に入れてしまいがちですね。
ですが、10年後のあなたの体や肌を
考えた時に、はたしてそれでいいの？
って、思うことがあります。
日本人の食事が欧米化して、
久しいですが、
本当にこのままで日本人の体に
いいの？って思うこと
ないですか？
あなたの体の10年後をイメージしてみてください。
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10月6日（火）12:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 10年後も奇麗でいるために何をしますか |
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あなたは10年後の自分の姿をイメージしますか
あなたが10年後も奇麗でいるために
あなたは何をされていますか
本当のきれいさは外見だけではなく
内面から磨かれないと美しさがひかりません
そして健康であることが奇麗であるための
第一条件ではないでしょうか
身体の新陳代謝が歳を重ねるにつれて
低下していき、外見的にも影響を与えます
しかし身体の新陳代謝を保ちながら
10年たっても奇麗になっていたいですね
身体の新陳代謝を常に繰り返していくために
タイ式ヨガを日本人向けにアレンジして
今注目を浴びているmisako先生
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10月1日（木）20:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | マイ・ルーシーダットン | 管理
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