| ヨガを続けると体の声が聞こえてきた！ |
|
|
最近ヨガにハマってて、それこそ週５くらいのハイペース
いつもヨガウェアを持ち歩いて仕事終わりでGO
よく習い事がだんだん脅迫観念に変わるけどそんなことは全然平気
もうやらなきゃ気持ち悪い
そうこうしているうちに、朝目覚めると体の声？がきこえはじめたの。
体の調子がリアルにわかる。
この感覚やばい
もう春は目前まできてる。
これから本格的にヨガをやってみては？
バーニングスパ極上ローズの香り
美容術！いろいろきれいになりたい
美容と健康を維持するコツ
| |
|
3月4日（木）18:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| この髪の毛はいつまで絶えられるのか |
|
|
抜け毛が止まらない
どうやったら抜け毛をとめることができるのだろうか？
毎日の、ケアはしっかりとやっているはずなのに。
育毛シャンプーを初めとして、養毛剤だってきちんと使っているのに。
効果があるという人と、そうじゃない人って何が違っているのかな。
私には、これ以上の方法があるのだろうか？
こんなことを考えていると、血圧だって上がってしまうよ。
本当に体に良くない状態に陥りそうで怖い。
頼む！これ以上は抜けないでくれー
美容でこころがけていること
発毛育毛ミストM-1 分子ピーリング
発毛育毛ミストM-1
李昇昊先生の高血圧改善プログラムDVDには高血圧を下げる効果を実感
| |
|
2月28日（日）00:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| 生活習慣病とダイエット |
|
|
ヤフーにも載っていたニュースで
気になるものがありました。
日本人のおよそ3分の2は生活習慣病で亡くなる。
主に、糖尿病、心臓病、高脂血症、脳卒中などが
メインになっている。
その原因のひとつが、不規則な食事や
無理なダイエットとのことでした。
でも、しっかりキレイに痩せることは
これからも実践してきたいですから、
どんなダイエットを実践するのかは、
気をつけないといけないですね。
ダイエット 青田典子
美容は永遠に気になる！
美容に関するお役立ちブログ
視力回復 徳永式
美容ニュースコツコツメモ日記
| |
|
2月25日（木）19:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| 骨の老化 |
|
|
年を重ねれば、骨の老化も、避けられません。
骨は、体を支える重要な組織ですが、
骨の内側の骨髄は、赤血球や白血球を作っています。
骨は、通常、40歳ぐらいまでその状態を維持し、
少しずつ量が減っていきます。
「骨粗しょう症」は、骨密度が低くなった状態です。
骨密度の低下は、骨の老化のバロメーターですから、
骨密度を定期的に調べることが大切です。
ダイエットしないで痩せる方法とは？
１日７分モデル育成 楽ちんダイエット
オリエンタルダイエット
美容でこころがけていること
| |
|
2月25日（木）15:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| ムダ毛 |
|
|
スネ毛のページは存在するのに
足のムダ毛ページをなぜ作っているのかと
思っているあなた！
あなたはまだムダ毛処理フリークではありません。
スネ毛といえば、弁慶の泣き所である
スネの部分の毛のことを言いますね。
でも足のムダ毛というのはスネ毛だけではなく
ふくらはぎ毛、太モモ毛などがあり
さらにもっと細かいお話をすると、
足首毛・ヒザ毛なども存在し、更にはモモ毛
（果物の桃に生えている毛ではありません）から
お尻表面の産毛まで繋がっております。
コントロールジェルME効果・口コミ検証
城彰二ゴールからの逆算口コミサイト
皇潤激安情報サイト
アスタリフト激安販売店
| |
|
2月24日（水）18:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| バレエでいつまでも若々しく |
|
|
最近は大人になってからバレエを始める人が増えているようです。
私も小さいときから習いたいな～と思っている一人なのでいつも気にしています。
子供たちも小学生になって子育ても大分らくになってきましたので、自分の体のことをつい考えてしまいます。
一番感じているのは体力が落ちたこと・・・
この点から言っても急激な運動はとても危険！！
ゆったり落ち着いて、体のしなやかさを取り戻すにはバレエがいいのでは？と思っています。
好きなことを始めて、いつまでも若々しくいられるのであればやるしかないですよね！！
小山久美「自宅で出来るバレエレッスン」
美的感覚で美しく！
美容に効果的な情報
| |
|
2月24日（水）05:55 | トラックバック(1) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| 我慢しない、リバウンドしないダイエット |
|
|
ダイエットするからには、
綺麗に痩せたいよね。
無茶や我慢はしたくないからね。
骨盤ダイエットしてみた。
これがまた、良い結果でしたよ。
１か月で、マイナス４キロもダイエットできちゃった。
リバウンドしないように、このまま続けるよ。
代謝アップにもつながっているみたいだしね。
基礎代謝をアップして、リバウンドしないダイエットで健康に！
骨盤ダイエット
プロが教えるダイエット
| |
|
2月23日（火）16:27 | トラックバック(0) | コメント(0) | ダイエット | 管理
|
| スパイラルポイント |
|
|
ある調査で16才～46才までの女性の体型変化を追跡調査した結果、加齢による体の変化にははっきりと変化が見える時期(スパイラルポイント)が3回訪れることが分かったそうです。
このスパイラルポイントをどう意識するかが、以後の体型変化のキーポイントになるんですって。
特に注意したいのは、30代のスパイラルポイント。
ここが一番大きな体の曲がり角なんですよ。
安田美和のダイエット方法！【モデ痩せ／キレイ痩せ】
キレイになるヒント
美容に関する情報ブログ
| |
|
2月23日（火）00:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| 手術の危険性 |
|
|
豊胸手術というのがありますが、あれ結構リスクが高いみたいですねぇ…
手術ミスが原因で亡くなった方もいるとか…
亡くなるまではいかなくとも、何らかの形で体に不調が現れたり、逆に体型が崩れてしまったり…
確かに手術でバストアップに成功すればそれは嬉しいし簡単なことだと思いますが、超ハイリスクハイリターンとなると、安易にお勧めは出来ないですよね。
整形にしろバストアップにしろ、何気ない悩みから選んだ手術で命を落としてしまうのは怖いことです。
石塚あゆみ氏が唱える体型別のバストアップ法！
1日10分間のトレーニングで2カップ以上のバストアップ！三浦育子氏の唱える誰にも知られていない豊胸術！
蓮水カノン氏提供！1日7秒のトレーニングで2カップもの豊胸に成功した奇跡のバストアップ術！
| |
|
2月19日（金）22:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
| 高血圧と美容 |
|
|
高血圧の原因は、医学的にもハッキリ分かってませんが、肥満が原因の人つであることは間違いありません。
肥満を治すには、ダイエットが必要です
例えば、血圧180の人で、体重が80kgだったら
10kg痩せれば、150位まで下がります!
食生活を改善して、ドロドロの血液をサラサラにすれば
脳卒中や心筋梗塞もある程度予防出来ます
健康になれば、美容にもつナがって来ますよね!
肌荒れ、吹き出物、シワ、たるみも
まずは、身体の健康から、ですね!
１日７分モデル育成楽ちんダイエット
李昇昊の高血圧改善プログラム
生理痛改善パーフェクトプログラム
美容でこころがけていること
| |
|
2月13日（土）11:47 | トラックバック(1) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
|
フォトログ表示
